“Je cours pour ma forme”, un programme de mise en condition physique pour débutants

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Découvrez le plaisir de courir et ses bienfaits sur la santé ! Rendez-vous les vendredis à 19h, Place de Belle-Maison (devant le Hall). Homme, femme, jeune, sénior, le programme “je cours pour ma forme” 5-10 km se déroulera à partir du 1er octobre 2021. Pas besoin d’être sportif pour vous lancer… Ce programme est fait pour toute personne de plus de 13 ans désirant commencer ou reprendre une activité physique en douceur et en toute convivialité. Attention, inscription obligatoire !

1. Envoyez un mail à sports@marchin.be en indiquant vos :

  • nom
  • prénom
  • adresse
  • date de naissance
  • numéro de téléphone

2. Versez la somme de 35 euros au compte BE23 0910 1315 9491 en spécifiant en communication, vos nom/prénom – JCPMF

Pour en savoir plus : www.jecourspourmaforme.com

Vous savez déjà courir 1 heure, et vous n’avez pas envie de pratiquer votre activité seul(e) ? Le Centre Sportif Local peut vous orienter vers des groupes existants (sports@marchin.be – 085 270 434)

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